人數(shù):不限、人多可劃分成若干個小組。
概述:這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。
目的:相互認識,消除彼此間的陌生和尷尬,以方便后 " />

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2020最新井岡山拓展訓(xùn)練項目大全(9/17)


  3、角色具體說明 
   a)獵人(精靈)可以充當任何角色在口令1中可和松鼠競爭位置,在口令2中與松樹競爭位置,在口令3中可同時競爭松鼠和松鼠的位置 
   b)松鼠和松樹只能競爭原來角色的位置 
   c)監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹的 
  4、人數(shù)
不少于11人(精靈原則上設(shè)為一名,但為加強競爭可適當添加人數(shù)) 
  5、步驟 
     1)先任命一個監(jiān)督員 
     2)隨機抽一名隊員充當精靈 
     3)其他隊員手牽手圍成一個圓,從一名隊員開始123報數(shù) 
     4)報1。3隊員充當松樹,兩人面對面站立,舉手手心接觸形成樹洞 
     5)報2的隊員充當松鼠,蹲在樹洞一里 
     6)三人一組按圓形均勻分布,監(jiān)督員和精靈站在圓中間 
     7)由教練發(fā)口令(隨意)隊員按上述規(guī)則行動
     8)獎懲 
    每一次口令下達后監(jiān)督員要找出被淘汰松樹和松鼠,被淘汰的將現(xiàn)場給隊友們表演一個節(jié)目,然后被淘汰隊員充當精靈 
活動目的:此活動是為了培養(yǎng)同學們的團隊意識,使團隊雛形基本成型, 
重點內(nèi)容:三種意識:危機意識、競爭意識、合作意識。一種心態(tài):積極心態(tài) 

24、炸碉堡

時間:5分鐘 
人數(shù):每組二至四人的游戲
道具:(每個小組)一個氣球。 
概述:這個游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。 
目的:培養(yǎng)整體觀念。
步驟:
1.讓隊員們每3人組成一個小組。
2.給每組發(fā)一個氣球,讓大家把自己的氣球吹起來,不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度,讓氣球內(nèi)的空氣量達到其最大容量的75%即可。
3.讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈,如主圖所示。
4.讓每個小組都把氣球放到圓圈的中間,氣球的高度與腰齊平。
5.讓隊員們向圓心的方向走,直到3個人能夠用腹部夾住氣球。然后,大家都要把手從氣球上拿開,注意,不能讓氣球落地。
6.告訴隊員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。第一個擠碎氣球的小組將會獲得特別獎勵。
7.如果有些小組始終不能擠碎氣球,讓那些成功地完成任務(wù)的小組過去幫助他們一下。
變通:
1.如果由兩個人組成小組來擠氣球的話,這會成為一種非常親密的舉動。
2.為了加大游戲的難度,你可以讓4個人一組來擠氣球。
3.可以蒙上隊員們的眼睛,并且讓大家保持絕對的安靜,然后再按照上面的規(guī)則來玩這個游戲。
4.如果大家是在游泳池里,那么可以讓大家在水里玩這個游戲。

25、袋鼠賽跑 (二人游戲)

時間:5~10分鐘 
人數(shù):不限 
道具:給每兩個隊員至少準備一個氣球。兩根繩子(標明起始線和終結(jié)線)。一處運動場。 
概述:任何團隊都能開展的有趣游戲。 
目的:1.活躍團隊氣氛。2.促進團隊合作。
步驟:
1.將兩根繩子沿著運動場某一邊緣,平行放置,相距10米遠。
2.讓大家互相結(jié)對兒。
3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4.讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上,他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。
5.讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間,并且放好之后,手不能再碰氣球。
6.解釋游戲如何開展。告訴帶球的隊員,聽到你的信號后,像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間),到達運動場對面的終點線時,將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球(如果氣球落地必需隊友幫助)。交換氣球后,搭檔夾著氣球跳回起始線。
7.最先跳回起始線的那對搭檔獲勝,在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。
討論問題:
是誰最先返回起始線的?
什么因素加大了游戲難度?
什么因素可使游戲更為簡單? 
變通:
比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的設(shè)計時間,然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量誰第一個帶球跳躍,以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。

26、推手游戲

時間:5~10分鐘 
人數(shù):不限 
概述:這是一個無需任何道具.并且具有競爭性的快速游戲。 

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